996，太low

如果在正常的工作时间内，工作效果很好。大部分时间是不需要延长这个时间的。无谓的延长工作时间，除了工作效率会降低，影响次日的状态之外，还会形成恶性循环，工作效率会越来越低，思维越来越缺乏舒张的机会，活力得不到恢复。长期如此，恐怕还会造成智力上不可逆转的伤害。

所谓的996是幸福一说，可谓一剂无脑毒药。简直是无稽之谈。