现代人都比较注重自己的体型。如何判断自己是否超重呢?
简易的方法可采用身高(厘米)-105,据此计算出的标准体重的±10%内属于正常,大于20%为肥胖:20%-30%为轻度肥胖,30%-50%为中度肥胖,大于50%为重度肥胖。
医学上多采用体重指数(BMI)据以判断。BMI是世界卫生组织(WHO)推荐的国际统一使用的肥胖分型标准,BMI=体重(千克)/身高(米^2)。不同国家分型标准略有不同。
也可以借助 python 编程测定您的 BMI 及相应分型:
现代人都比较注重自己的体型。如何判断自己是否超重呢?
简易的方法可采用身高(厘米)-105,据此计算出的标准体重的±10%内属于正常,大于20%为肥胖:20%-30%为轻度肥胖,30%-50%为中度肥胖,大于50%为重度肥胖。
医学上多采用体重指数(BMI)据以判断。BMI是世界卫生组织(WHO)推荐的国际统一使用的肥胖分型标准,BMI=体重(千克)/身高(米^2)。不同国家分型标准略有不同。
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