1. 时间管理,高效习惯
2. 提高记忆力,专心在重要的事情上
3. 情绪调整,持续保持平静的心态
4. 忘记在生活中价值不高的琐碎事情,使用todolist/calendar/project工具帮助自己记忆
5. 提高思考效率,多看书,多借鉴,多思考,借助mindmap等工具整理思路
6. 健康的生活习惯,注意身体,注意锻炼
说来容易做来难,如果能坚持的话,每天的时间会不断地多出来
2. 提高记忆力,专心在重要的事情上
3. 情绪调整,持续保持平静的心态
4. 忘记在生活中价值不高的琐碎事情,使用todolist/calendar/project工具帮助自己记忆
5. 提高思考效率,多看书,多借鉴,多思考,借助mindmap等工具整理思路
6. 健康的生活习惯,注意身体,注意锻炼
说来容易做来难,如果能坚持的话,每天的时间会不断地多出来