健康类、饮食类
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iteye_13088
这个作者很懒,什么都没留下…
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蜂蜜柚子茶最好的制作方法
[list] [*] 蜂蜜柚子茶最好的制作方法: [*] 将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净、削皮及腌制。 [*] 用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。将柚子皮切成细丝,越细越好。然后放点盐腌一下,这是柚子祛痰镇咳的精髓。 [*] 将果肉剥出,去除核及薄皮,...原创 2012-01-06 08:55:36 · 185 阅读 · 0 评论 -
请把健康当成你的责任
最近很少看非技术的东西了,不过这篇文章确实深深打动或者让自己想起很多东西,其实用打动有点不合时宜,毕竟这是个严肃的文章,冷暖自知,别人的痛苦或者遭遇也不是所谓的消费品,感动不是用来感动的,痛苦也不是用来赢得怜悯的,好好生活吧,也许是这篇文章的初衷。 正文: 一个23岁的女孩前几天因为急性胃溃疡死了,发消息的是女孩的朋友,网友们跑去女孩的微博上看,12月14日下午5点20分,女孩发微博:求胃 药,疼...原创 2012-01-06 08:58:00 · 95 阅读 · 0 评论 -
红糖的好处
红糖的好处在於「温而补之,温而通之,温而散之」,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不 足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦 有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成...原创 2012-01-10 17:35:50 · 128 阅读 · 0 评论 -
熬夜对身体造成多种的损害
熬夜会对身体造成多种损害: 1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因...原创 2012-11-08 15:41:16 · 435 阅读 · 0 评论