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尤其对程序员,生吃大蒜有多种功效

大蒜功效       大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。另外含有极其丰富的维生素C,因此对程序员视力有非常好的效果。此外:维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等,对维持人体的健康都有好处。常食大蒜可抗菌消炎,减少慢性炎症的癌变机会。对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用。以生食效果较好。    吃大蒜后如何快...

2009-01-08 08:39:44 173

原创 Acegi、JMS、OpenSSL视频教程

Acegi、JMS、OpenSSL视频教程:   http://sudu1.cn  

2009-01-08 08:30:56 161

Hibernate(3.3.1.GA) API CHM版 -- 欢迎大家下载

Hibernate(3.3.1.GA) API CHM版 的,压成RAR方便网速慢的朋友下载   下载地址见附件        

2009-01-06 09:18:07 115

程序员喝饮料须知---- 比你学一门技术都重要

看到身边太多同事的牙齿都渐渐的。。。   倍感无奈下,决定写这篇博客,相信学一些简单实用的牙齿保健知识比学一门技术更重要,如有谁不同意,请踩一脚,如果觉得写的挺实在实用的,那么帮忙顶一下,让更多的中国人学习到哦 实验1        大家可以做个实验,把一个猪的牙齿放到一瓶新打开的可乐中,然后把盖子盖上,放上一个星期,大家自己去实验就知道了     现在总结第一条军规:        喝饮料请尽...

2009-01-05 09:19:14 208

lucene新版本2.4.0 -- 新功能介绍

此版本有很多改进,其中包括: 新InstantiatedIndex ( contrib /实例) :基于RAM的指数,使搜索比RAMDirectory 更快。 新IndexWriter的构建autoCommit现在默认为false 。 新的commit( )方法在IndexWriter可以让您控制更改时,visible 和长期在索引中。 机器或操作系统崩溃,或功率损耗,而IndexWrite...

2009-01-04 09:56:49 100

非常酷的树:Struts2 + JSON + Extjs Tree

最近尝试用extjs来展示树状菜单。着实花了一番功夫。树状菜单的菜单项需要动态加载,而目前版本的extjs中只支持JSON格式的数据。查了一些资料,决定使用struts2的json-plugin。首先按照例子做了一个,但是结果就是不成功,界面上只出来了一个js中生成的root节点,不能加载从后台生成的数据。研究后发现是数据格式有问题。使用json-plugin生成的数据格式如下:{"cls":"f...

2009-01-04 09:32:15 110

原创 struts标签之html手册

<html:checkbox name="checkboxForm" property="one">One</html:checkbox><html:checkbox name="checkboxForm" property="two">Two</html:checkbox><html:checkbox

2008-12-10 16:53:38 84

原创 Struts 2试验热部署插件

         Apache Struts这个已被广泛应用的Java Web应用框架纳入了一个很有价值的新特性,该特性对热部署插件提供了支持。Struts的开发成员Don Brown在上星期宣布,他们已经开始动手开发Struts 2的OSGi插件,当这项工作完成以后,就可以实时的添加、移除或是升级插件,而无需重启整个应用。     Brown还提到了他曾经被Atlassian的JIRA和Co...

2008-12-10 16:51:00 240

原创 超级好的搜索引擎视频教程

下载地址:http://www.sudu1.com

2008-12-10 16:39:17 493

空空如也

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