时间管理体会：1.不能中午大热天跑出去，消耗大、导致疲惫后，不易恢复 2. 小睡，比吃东西还管用

中午1：30~3点，到华强北取修好的手机，因为来回都是自行车，所以相当于中午强行军。。

回来做事还好，没赶紧很累，自然放凉的滇红下肚，很好味、很舒服。。

4点左右疲惫，回家办事+休息到4点40左右，

而后又做事1小时，又疲惫，下午茶20分钟。。

可是，感觉还是累，就小睡几分钟，立竿见影就好多了！

-综上：

1. 不能中午大热天跑出去，消耗大、导致疲惫后，不易恢复

2. 小睡，比吃东西还管用，所谓“食补不如睡补”？！