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原创 戒撸总结一

1、戒撸首先要清楚的认识到自己性欲喷发的时机以便做好戒撸的准备，而且戒撸就是一念之间，所以不做好准备的话就很容易破戒；1）禁欲了两个星期左右，精子储量比较足，这个时候精力比较旺盛很容易受不住诱惑破戒；2）早上刚起床或者平时在家午休起床时精力也会比较足，这个时候也很容易破戒。2、了解性欲，掌控性欲；1）性欲在精力旺盛的时候会很强烈，根本原因就是精力旺盛想找点乐子玩，而很多人特别是宅男