护眼必要操作

改变字体，背景，保护眼睛
1 修改Visual Studio/SQL Server Management Studio编程字体大小
安装好编程软件，第一个要做的事情是修改字体大小。我一般是改成14pt，工具软件的默认字体值9pt太小了(Visual Studio .NET 2003的默认字体大小是9pt，最近的Visual Studio 2013/2015的默认字体大小是10pt)。
新版本的Visual Studio 还支持导入旧版本的设置，这样启动时只需要引入旧版本的软件的设置即可。

2 设置屏幕背景为润眼保护色
绿豆沙色能有效的减轻长时间用电脑的用眼疲劳，它的颜色默认值相关信息如下：
色调：85，饱和度：123，亮度：205；
RGB颜色红：199，绿：237，蓝：204；
十六进制颜色：#C7EDCC或用#CCE8CF

myeclipse改变字体方法
改变背景颜色（黑底背景的设置）
windows->Preferences->General->Editor->Text Editors
右边选择Appearance color options
选Background color 选择背景颜色 背景配色：160,0,59
选Current line highlight 来改变 当前选中行 的颜色
配色方案详细following：
Annotations(注释): 107, 147, 186
Deprecated members(不建议使用的成员): 0, 0, 0
Fields(字段):128,255,0 绿色
KeyWord ‘return’(关键字’return’): 255, 0, 0 红色
Keyword excluding ‘return’(除了关键字以外的return): 255,80, 0 深深橘色
Local variable declarations(局部变量声明): 70,140,179 深蓝色
Method declarations(方法声明): 247,197,39 淡橘色
Method(方法): 241,196,54 深淡橘色
Operators and brackets(运算符与方括号): 255, 128, 0 深橘色
Others(其他): 126, 202, 0 淡绿色
Static fields(静态字段): 128,255,0 绿色
Static Method invocations(静态方法调用): 77, 166 255
Strings(字符串): 89,196,196 墨蓝色
Type variables(类型变量): 222, 0, 25 红色