案例：减肥计划（if版与switch版）

需求：输入星期数，显示今天的减肥活动

周一：跑步

周二：游泳

周三：慢走

周四：动感单车

周五：拳击

周六：爬山

周日：好好吃一顿

代码实现：

if版

import java.util.Scanner;

public class MethodDemo {
    public static void main(String[] args) {
        Scanner sc = new Scanner(System.in);
        System.out.println("请输入星期数:");
        int day = sc.nextInt();
        loseWeight(day);
    }

    public static void loseWeight(int day) {
        if(day>=1&& day<=7){
        if (day == 1) {
            System.out.println("今日计划:跑步");
        } else if (day == 2) {
            System.out.println("今日计划:游泳");
        } else if (day == 3) {
            System.out.println("今日计划:慢走");
        } else if (day == 4) {
            System.out.println(&#