人生千相
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悟纤
过着爱谁谁的生活,活出不设限的人生!
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定一个小目标,先赚他1个亿(ChatGPT可能要替代你的工作了)
先定一个能达到的小目标,比方说,我先挣他一个亿。你看看能不能用几年能够挣它一个亿,你是规划五年还是三年呢?等赚到了一个亿,然后再说下一个目标,奔10亿、100亿努力。原创 2023-02-06 17:54:57 · 2506 阅读 · 0 评论 -
想要快乐陪伴左右吗?多种提高多巴胺的方法送给你
相关历史文章(阅读本文之前,您可能需要先看下之前的系列????)充电5分钟,通话2小时/精力管理金字塔/高效率休息技术之路该何去何从你的提问姿势对否?提高专注力,开启快挂人生冥想之术快乐和愉悦一直是一个谜。直到有人说其实快乐是一种神经递质,是一种脑内的分泌物,叫做「多巴胺」。你知道身体缺少了快乐因子「多巴胺」很可怕吗?可能会做事情提不起劲、常感到焦虑,甚至难过流眼泪。当你有很积极的情绪出现,例如:健身要达到目标或是追求...转载 2020-12-16 16:11:38 · 15563 阅读 · 0 评论 -
冥想之术
相关历史文章(阅读本文之前,您可能需要先看下之前的系列????)充电5分钟,通话2小时/精力管理金字塔/高效率休息技术之路该何去何从你的提问姿势对否?提高专注力,开启快挂人生前言在前面的文章《提高专注力,开启开挂人生》和《充电5分钟,通话2小时/精力管理金字塔/高效率休息》中都提到了冥想,可见冥想之书在我们的生活中还是很重要的,为此我们如果能够合理的利用好时间进行冥想,那么我们可能发现不一样的生活。一、什么是冥想冥想(meditation...转载 2020-11-05 13:53:52 · 15914 阅读 · 0 评论