公司里，要想过得舒坦，一定要记住这4件事：1、不要怕请假；2、工作量太重，要提出来；3、工作受了委屈，别憋着；4、有矛盾直接说

大家好，我是岳哥。

日常工作中，发现有些人每天忙到飞起，却从来不请假；

领导随便一句话，他就立马应下一堆需求，根本做不完还硬着头皮熬夜；

被某位大佬凶了，也是默默吞下委屈，默不作声；

跟同事有工作上的分歧了，也不敢正面刚...

别笑，说的那个人可能就是你。

很多人以为这样做是"老实本分"，"公司需要我"，"我很能扛"。结果呢？最后得到的往往是加班卡、绩效B和身体亮红灯。

今天就给大家说一说，在公司里想要躺平又不拖后腿的四个职场生存法则。

不要怕请假

有的人不敢请假，生怕一请假领导就觉得你不行，同事就觉得你摸鱼。特别是有些刚毕业的小伙伴，甚至带病坚持上班，生怕自己一旦离开，整个部门就崩了。

相信岳哥，公司不会因为你请一天假就倒闭的。

何况请假本来就是你的权利，不是恩赐。

不管是年假、病假还是事假，这都是写在劳动法和公司制度里的。如果公司因为你正常请假就给你穿小鞋，这种公司值得你努力给老板赚钱吗？

更何况，带病工作只会给团队埋雷。你的效率低下，甚至传染给其他同事，何必呢？

所以，该休息时就休息，该请假时就请假，把自己的电量充满了，才能更好的工作。

工作量太重，要提出来

被分配了做不完的任务，很多人选择默默接受，晚上熬夜，周末加班，只为按时交付。然后呢？领导看你能顶，下次继续加码。

这不是自虐是什么？

遇到工作量爆炸的情况，最明智的做法是立刻找领导沟通。

你可以先列出当前的任务清单，估算时间，然后明确表示:"按照目前的安排，我无法在截止日期前高质量完成所有工作。"

大部分靠谱的领导都会理解并给出合理方案。如果领导坚持所有都要做，那你就要做最坏的打算：明确表示你会尽力，但不保证质量。

记住，你是打工人，不是神仙。超出合理范围的工作量，要么调整期望，要么增加人手，要么接受低质量。

这个世界没有免费的午餐。

受委屈别憋着，说出来

职场中难免遇到被误解、被指责甚至被PUA的情况。很多人选择默默忍受，觉得"忍一时风平浪静"。

殊不知，这种忍耐只会让对方得寸进尺，而且自己也会越想越气。

当你被公开批评、被无理指责或者被同事截胡成果时，合理表达你的感受和立场是非常有必要的。可以私下找当事人沟通，或者直接向leader反映。

不是教你撕破脸，而是让你学会用成熟的方式处理冲突。正如那句老话:"会哭的孩子有奶吃。"

有矛盾直接干，别阴阳怪气

工作中，意见不合在所难免。有些人不敢当面提出异议，选择在背后吐槽、放冷箭，甚至搞小动作。

这种行为不仅解决不了问题，还会让工作氛围变得诡异。

遇到分歧时，大胆地提出来，但要注意方式方法。

可以先肯定对方的观点有价值，再表达你的顾虑和建议。把问题聚焦在事情本身，而不是人身攻击。

职场不是修罗场，但也不是和事佬的天堂。该刚则刚，该软则软，关键是把问题摆在桌面上讨论。

职场不是修行的地方，而是一个交换价值的平台。你付出了时间和精力，就应该得到相应的回报和尊重。

别做那个"任劳任怨、从不抱怨"的老好人，因为没人会记得你的牺牲，他们只会认为这就是你应该做的。

学会适度表达、适度请假、适度拒绝，才是真正的职场聪明人。

最后

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