通过配置文件my.ini修改mySQL密码

首先打开mySQL安装目录下的my.ini配置文件，在[mysqld]字段下方加入：

skip-grant-tables

然后保存
然后，以管理员身份进入cmd,输入如下命令:

net stop mysql
net start mysql

进入MySQL数据库
进到mysql安装目录的bin目录下,然后进入mysql

mysql -u root -p

更新mysql数据库中的user表的root用户的密码

use mysql;
update user set authentication_string=PASSWORD('root') where user='root';
flush privileges;

退出mysql

exit

再次重启mysql服务，输入新密码进入

注意点：
在网上常见的修改密码的语句是

update user set password=password('root') WHERE User='root';

但我这里报错了，报错内容：
ERROR 1054 (42S22): Unknown column ‘password’ in ‘field list’
这是因为MySQL5.7已经没有password这一列了。

https://blog.csdn.net/m0_38072683/article/details/113003607

查看user表的所有字段：

select CONCAT(COLUMN_NAME ,',') from information_schema.COLUMNS where table_name = 'user';

修改authentication_string即可：

update user set authentication_string=PASSWORD('root') where user='root';