logogo1的专栏

原创 枸杞子滋补美容

枸杞子，茄科多年生落叶性灌木枸杞的干燥成熟果实，因其“棘如枸之刺，茎如杞之条”，故名枸杞。 　　枸杞浑身是宝，嫩茎和叶可当蔬菜食用，子、花、叶、根、皮可入药，因此素有“宝树”和“药树”的美称。枸杞的果实（枸杞子）营养尤其丰富，其中包含18种氨基酸，钙、磷、铁和有机锗，以及维生素B1、B2、C、尼古酸和胡萝卜素等。 　　据两千余年的实践验证，枸杞是滋补扶正的良药。枸杞子味甘，性平，有润肺、清