效率的去学习

学习总结：

一、每天保证8小时睡眠。 

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 

二、学习时要全神贯注。 

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与电脑交流。 

三、坚持体育锻炼。 

身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可放松锻炼。积极参加学校组织的篮球比赛、拔河比赛、羽毛球比赛……有益的活动！

四、学习要主动。 

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果弄的心不在焉，这样怎么能提高学习效率呢？唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

 

六、注意整理。 

学习过程中，把各优盘中的资料、作业有规律地存储。待用时，一看便知在哪。而有的同学打开自己的优盘却不知道要找的东西到底放在哪个文件夹里了！

总之，学习一定要有效率！