优势执行力(12)——把恐惧变成财富

恐惧的5个层次:

  1. 没有恐惧——自我实现
  2. 四等恐惧——应付
  3. 三等恐惧——挣扎
  4. 二等恐惧——逃避
  5. 一等恐惧——惊恐

千万不要让恐惧控制你的生活。

大多数恐惧都是想象的——完全出于想象。

直面你最大的恐惧。

你最害怕什么?不管是什么,立刻动手,去面对它。一旦克服你最大的恐惧,你就会更加自信地面对未来的任何挑战。

恐惧的心理甚至比真实的经历还要可怕。一旦你能面对并克服恐惧,这次经历就会在你的神经系统留下深刻的痕迹,以后每次遇到困难时,你都会想到这次经历。所以你的目标并不是去克服生活中所有的恐惧,而是设法让自己学会不再去臆想一些不存在的后果。

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