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转载 正确的慢跑姿势是怎样的?
我个人的跑步姿势是通过以下几个视频学习的 一、Ryan Hall系列 1、跑步动作练习 跑步动作练习 http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2MDUxNzY4.html 2、跑步臀部基准 跑步臀部基准 http://v.youku.com/v_show/id_XMTkxMjc2Mzg0.html 3、跑步头部基准
2015-11-01 22:58:00 402
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