2021-10-07

第四季度的开启 给自己的一封信

2021年迎来了第二次抑郁的大复发
诱因也较为简单
只是于我较为深刻
潜意识里一直难以接受没有见到奶奶最后一面
自责过去不够珍惜相处的机会

我感觉
身心的某部分也被带走了
全然没了能量
自然一击即溃

一直没有事物能触到我核心的某个点
去诱导自己一定要恢复
一定要摆脱这种状态
继而浑浑噩噩，懒懒散散，浮躁的度过了6个月
也在这期间有过很深刻的错误
没有任何内在的生长
继续放弃医疗 任何救助

谢谢出现在我身边的你们
来来去去
在我暴躁浮躁的时候
还依旧
愿意笃定过往的我
接纳现在的我
相信未来的我

老友说
你一直都是世事洞明 人情练达 宝藏女孩
永远能给身边的朋友带来能量

你只是现在病了而已

我听到这些词的时候
一瞬间黯然伤神
我：我现在不是了
也许是内在过于涣散与脆弱，难过
我顾不上任何人任何事 包括我自己
不再有能量和内力 去对接其他人的任何需求

好在
秋意正浓
迎来了心力大面积的恢复 与生长

致zly
因为我的非常规操作与推动
很抱歉让你生命历程中有这一趟经历