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RSS订阅原创 为什么人们面对批评、指责等负面场景时，很难保持冷静？
然而，通过情绪管理和认知调节的训练，人们可以逐渐提高对批评和指责的接受能力，从而更好地保持冷静应对各种挑战。：批评和指责往往会触及个人的自尊心，使人感到受到了攻击或伤害，这可能引发愤怒、焦虑和防御性的反应。：批评或指责可能会挑战个人的自我认同和自我价值感，使人感到不安和失落，进而影响思维和情绪的稳定性。：面对负面情境时，人们可能会触发防御机制，试图回避、否认或抵抗批评，而非冷静地接受和处理。：在他人面前受到批评或指责时，人们可能感受到来自社会的压力和羞耻感，导致情绪波动。
2024-05-24 17:28:02
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2024-05-22 19:02:47
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空空如也
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