本文介绍了三重心智模型，强调了反省心智在职业发展中尤其是编程领域的关键作用。随着年龄增长，虽然自主心智和算法心智可能下降，但反省心智会提升，尤其适合需要理性判断的工作。通过不断学习和积累知识，可以增强反省心智，读书和写作是有效的方法。文章以java全栈工程师为例，鼓励持续学习和深入行业，以应对面试和职业挑战。
1.三重心智模型
先给大家科普一个概念，“三重心智模型”。
认知科学家斯坦诺维奇，将人的心智模式，分成了三个部分。
第一层是自主心智，自主心智是我们通过进化与内隐学习获得。比如，我们看到蛇就会害怕，情绪反应，以及文气，车感，网感这些说不清道不明的内隐知识，都是被自主心智所控制。
第二层是算法心智，算法心智就是传统意义上智力测验，考察的能力是记忆、处理速度、逻辑推理等等。
第三层是反省心智，反省心智关注系统目标、与目标相关的信念、以及基于当前系统目标和信念的最优化行动。
拿一辆赛车打比方，自主心智就是赛车的轮子，自动运行，迅捷无比；算法心智就是发动机，井然有序，是赛车之所以成为赛车的核心动力；
而反省心智则更像是赛车的驾驶员，根据路面状况作出理性的判断，以此调节赛车的速度、转向以及刹车等行为。
2.心智与年龄的关系
回到刚开始的问题，为什么35岁之后的人，竞争力会下降呢？
因为随着年龄的增加，人的自主心智和算法心智都会下降，所以一般的需要热情，也就是自主心智的工作，确实会随着年龄增长而竞争力下降。而程序员这类需要算法心智的工作，也是过了35岁之后竞争力也随之而下降。
但是啊，有一类工作，最需要的不是自主心智，也不是算法心智，而是反省心智。
而反省心智随着年龄的增加，不仅不会下降，反而会上升，这就是中老年人的优势。
最需要反省心
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