焦虑的妈妈

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今天在工作室，接待了一位来访者，四十多岁的中年女性，问了关于心理咨询的很多问题，但没说她的来意，到底是自己咨询还是孩子咨询。问完情况出了门，结果又返回来还是忍不住说了“老师，如果是做咨询本人不愿意来怎么办？”。一听这话我心里清楚了，是位妈妈想让孩子咨询但孩子可能并不乐意前来。

我说孩子什么情况？发生了什么？妈妈犹豫了下说，是男孩上高二，学习成绩不好。我问成绩不好让他感到压力大吗？影响了他的情绪吗？妈妈说，我看他天天挺高兴的，但我觉得这好象不正常啊，学习不好他怎么都不知道发愁呢？孩子脑子挺聪明的，但不知道把心放在学习上，这是不是有毛病？

我笑了，这很正常，孩子只要身体健康，没有异常行为，没有痛苦压抑难过焦虑等情绪，那这孩子就没问题。我问妈妈，你看到孩子不开心吗？妈妈说我也不知道呀，孩子在学校有关学习的事情都不跟我说，好象听人说孩子有点自卑，我也觉得他学习成绩不好可能会有自卑。我说，孩子情绪到底怎样妈妈如果细心观察的话一定是能知道的，如果你看不出来可以跟孩子聊聊，问问孩子在学校和同学老师相处得怎样，高不高兴难不难过。

妈妈说，孩子有时候也聊，但都是聊怎么打篮球怎么玩，从来不谈学习，一给他讲道理孩子就说我都知道，别说了。上高中该考虑考大学了，他怎么完全不上心呢，我想让他来做做心理咨询，让他懂得好好学习。

我劝这位妈妈，心理咨询师是帮助来访者解决心理问题的，不是帮助家长去劝导孩子学习的。孩子学习成绩的好坏跟很多因素有关，比如孩子对学习的兴趣、学习的习惯和学习的方法等等。如果孩子不喜欢学习，但他也有自己喜欢的事物和爱好，心情也不错，并且没有做伤害别人伤害自己的事情，家长就没有必要干涉，更不需要逼着孩子做心理咨询。你现在这么着急和焦虑，那说明你情绪上有问题，如果焦虑过度，也许需要做咨询的是你呢。

妈妈反驳说，学习成绩不好不是问题吗？将来找工作整个前途都会受到影响呢，他怎么都不知道努力上进呢？我说，努力上进不见得非要体现在学习这一件事情上，世界这么大每个人的人生路都不一样，并不是只有学习一条路，做父母的当年也不一定都是优秀好学生，何必用一种标准来要求孩子呢。妈妈说，也是呀，我就是个普通人，也一样能养活自己，儿子除了学习成绩不好做家务做运动都挺棒的。

好在这位妈妈最后似乎有点明白，没再纠结是否要把儿子哄过来做心理咨询。送走了这位焦虑的妈妈，我想，不只是这一位，很多的妈妈都有类似的焦虑，孩子学习不好会焦虑，孩子学习好担心不能保持好成绩也焦虑，孩子心理出了问题更焦虑。

 

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孩子的成长离不开父母的养育和支持，但在生活中，我们看到太多的家庭都有一个缺位的爸爸，一个焦虑的妈妈，于是就培养出了有问题的孩子。一些爸爸认为教育照顾孩子是妈妈的事，男人的任务就是挣钱养家，爸爸被动或主动地成了家里的隐形人，每天忙于工作忙于应酬；如果说爸爸是提款机，那妈妈就像是个保姆，孩子的吃喝拉撒、上学下学陪写作业都是妈妈在忙，妈妈的情感和注意力都在孩子身上，决定孩子上什么辅导班的是妈妈，规划孩子人生的是妈妈，为孩子焦虑睡不着觉的还是妈妈......

那么妈妈这么用心这么拼命，孩子就成长的很好么？未必。这样的妈妈每天和孩子捆绑在一起，但内心并不充实笃定，她们担心这个顾虑那个，敏感脆弱，患得患失。她们对孩子有过高的期待，对孩子有很多不合实际的要求。

孩子面对这样焦虑的妈妈不会感到轻松愉悦，孩子被妈妈这样时刻盯梢只会感觉被限制被惊扰。一旦孩子真的遇到了困难和问题，反而会选择不表达或隐瞒，因为他们害怕妈妈焦虑抓狂，假如孩子早恋假如孩子迷上打游戏妈妈随之而来的是更严厉的监管与更加倍的唠叨。

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妈妈的焦虑的确帮不了孩子，而且简直是帮倒忙。

我有位患抑郁症的上高三年级的来访者，做了几次咨询，情绪有明显好转，在做第十次咨询时他告诉我，老师你能不能说说我妈妈，我从您这儿回去后她就不停地问我今天咨询老师和你说了什么你感觉好些了没，能不能专心学习了。我才刚刚轻松一点她这么一说我立刻头大了，就觉得我如果不马上好就对不起她，这种压力又把我拉回原来的状态。

在工作中这种情况有时真的会让我感到有些无奈。妈妈的焦虑本身不能解决孩子的任何问题。相反，会对孩子的情绪和状态带来不必要的麻烦，什么时候，做妈妈的对孩子付出爱的时候，可不可以暂时把孩子的学习和考试成绩放在一边呢？可不可以对孩子有一些耐心有一些信任呢？

我又想到开头提到的那位妈妈，孩子本身没问题，但妈妈却因为成绩不好就认为孩子有问题，她由此产生的焦虑势必会影响到孩子，如果孩子产生了压力真的有了自卑有了压抑，那到时，妈妈后悔就来不及了。

孩子是未成年人，父母有义务引导和管理孩子，合理地规划和适当的干预不至于让孩子的成长走弯路。但在这个过程中，父母需要做的是让孩子明白学习是他们自己的事情，当他有困难需要帮助时，父母可以伸出手来扶持一下，更多的是启发和鼓励，而不是过度地着急过高的期待和要求。

家长放轻松一些，妈妈更淡定一些，用一种平和温柔的爱去陪伴孩子，要紧的是先过好自己的生活，不因有了孩子就放弃自己的梦想，有追求不慌张，活出自己的精彩和漂亮，那么这样的妈妈无形中就给了孩子一个很好的榜样，也会让孩子更有底气和信心，妈妈和孩子都是独立的个体，孩子也更能学会为自己负责。妈妈不焦虑，孩子才能成长得更健康！