如何与他人交流 看作游戏的本质第18章 qi

当你与一个端庄得体，让你昨天大跌的人交谈时。你会因为让自己保持不紧张。而产生紧张。这个时候我们需要这个时候我们要想到最坏的场景,会发现也不过如此。刻意的让自己保持更紧张的状态。反而是从内心暗示这件事情，让我提不起紧张，所以我要刻意的提起紧张。