提高记忆力day01

前提：

大脑为什么记不住？

（1）没有好的方法

（2）不自信

（3）没有专注力

（3）没有好的兴趣

这些是我们的本能，我们本能的对我们不喜欢的事情不感兴趣；本能对我们不会的东西没有自信心，然年会导致很多的情绪，不快乐焦虑，当我们的智慧脑调用起来之后，就会发现原来记忆的本质就是输入和输出以及中间大脑的处理，输入（眼睛看耳朵听注意力要集中）大脑的处理（大脑获取好记忆的6个参数:2个输入参数：眼睛 耳朵；1个处理系统：CPU；1个存储系统：内存硬盘；2个输出系统：行为和言语）

2 高效记忆底层逻辑公式

把数字文字声音转换成图片后连续记忆

3 最强大脑万能公式

上策：用她去了解她；用你去理解她；用记忆法刻意去记忆她。

记忆的道法术：它是它本来的样子

中策：参与感注入灵魂

下策：快速4步曲

       

4 联想配对记忆4大法

任务：要记住数字编码表和字母编码表