大家好,我是程序员十一郎,一个反职场PUA的程序员。
后台有粉丝说最近遭遇了职场PUA,作为见过风浪的程序员,我表示严厉谴责职场PUA!我们是得进阶,也确实给老板打工,但是PUA的操作相当可恶,大家注意识别:
同时给大家看一个最近的典型的PUA的案例:
案例中提到的小姐姐就是被职场PUA的典型了,面对职场PUA咱们该怎么办呢?反职场PUA手册请查收。
正文
# 我们如何辨别常见的职场PUA?
1.画大饼,开空头支票,欺骗、蒙蔽你的判断力
画大饼式职场PUA,非常常见。文章开头讲的小故事就是这类职场PUA。
相信不少职场人,在职场上常常会遇到喜欢“画大饼”的老板,喜欢给你描绘美好的愿景,却从不兑现,给你开空头支票。
描述美好的愿景本身并没有错,关键PUA们压根就没准备兑现他们的承诺。
从一开始,PUA们就想好了如何利用你,榨干你的所有!
讲个我身边的真实案例吧:我的一个好朋友,2013和另一个大厂总监一起创业。老板许诺大把股份,他也很拼命。奋斗的每一天,都想着未来公司成了跟着吃肉喝汤。
入职半年之后,老板给他签期权合同,签完后,老板说股份需要董事会签字,先把合同收回去。
之后我这朋友拼死拼活干了几年,这家公司也因为押中了手游风口,高速发展,年收入过亿,资本市场估值10亿以上。
这期间,朋友因为期权合同,找了老板好多次。老板总是以各种理由搪塞过去,并且还质问他:“你居然不信任我?你可是帮我一起打江山的好兄弟!”
于是这哥们的股份合同再也看不见第二眼了。没办法,最后他黯然离场。且因为长年加班,得了一身病。
别以为这是特例,我身边还有不少类似例子,而他的例子也会被我拿来警醒很多要去创业公司的朋友们。
2.不断否定、打压,抹杀你的个性和自尊
《乌合之众》中提到过:当领袖们打算用观念和信念影响群体的头脑时(简称洗脑),虽然借助的手段各有不同,但其中有三种手段最为重要,即断言法、重复法和传染法。
“如果一个断言得到了有效的重复,在这种重复中再也不存在异议。”
不断重复的断言会进入人们无意识的自我深层区域,到了一定时候,人们就会对断言深信不疑。
如果你的领导或老板一味地否定你的作品或方案,却从不提建设性的建议,不用怀疑,那就是PUA无疑。
“这个图太丑了。”
“你看看别人那写的才叫文章。”
“效率太低了。”
他们通过口头上的不断否定,以此降低员工的自尊,“调教”出听话的员工,获得员工的无条件服从。
美国心理学家赛利曾做过一个实验,他把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给狗施以电击,狗狗因为关在笼子里,没办法逃,所以只能哀嚎,屎尿横流。
多次实验之后,实验者把狗笼打开,这时候蜂音器响了,狗狗不但不逃,反而倒地呻吟和颤抖,等待电击的到来。
这就是心理学里的「习得性无助」。
通过不断否定,摧毁你的自尊,通过人身攻击,让你无处遁形。
所以最后被职场PUA的受害者,早就忘记了反抗,甚至认同了对方的评价。
如果一个人长期在否定的环境中工作,个人的独特性和自信心会被渐渐磨灭,取而代之的,便是低自尊的听话和顺从。
3.炮制焦虑、恐惧,进而控制你的精神
“经济寒冬到来了,同行业的很多公司都在裁员,很多年前裸辞的人现在还待在家。”
“你们要反思一下,公司如果现金流紧张,那么被降薪、裁员的那个是不是你?”
“外面大环境那么不好,你应该感激能够在这里工作,因为很多人想进来都进不来。”
通过夸大外部糟糕的环境,来凸显待在公司带来的稳定和安全,以此激发员工的焦虑和危机感,并且更加理所当然地压榨你。
不禁让我想起微博的一句话:为了让驴乖乖拉磨,人发明了,蒙眼睛、堵耳朵、捂嘴巴、抽鞭子,还告诉他,磨盘外面的世界很危险。
于是被老板利用信息不对称“忽悠”的员工,就像这头驴一样,想象着外面的洪水猛兽,然后埋头哼哧哼哧拉着磨,心甘情愿被奴役。
4.美化压榨,让你最终被精神控制
打着“给你表现机会”、“我非常看重你”、“我这是为你好”的名义,理所当然地压榨你。
譬如要求你24小时随时候命,三更半夜发微信给你询问工作的事,把你的加班视作理所当然。
你调休一天就要冷嘲热讽,甚至让你做生活秘书,帮忙处理私人事宜。
还记得前两年武汉理工大学自杀的学生陶崇园么,导师王攀利用自己的职权进行威逼利诱,提出很多过分的要求,包括让陶崇园随叫随到,去茶餐厅打包饭、叫醒服务、找眼镜等。
通常他们会为这种行为找个光明正大的借口,“职业素养”、“热爱工作”,更甚者,美名其曰”给你机会锻炼“。
得了便宜还卖乖,不仅压榨欺负你,还要你抱着一颗感恩的心。
# 如果遇到职场PUA,我们该如何破局?
职场PUA我理解为驭人之道的暗黑版,说白了就是通过践踏下属或者同事,让他们不得不臣服或者更忠心。进一步在他们身上榨取更多价值和利益,同时加以精神控制,不断延长剥削的时间。
1.了解自己的市场价值
一旦了清楚了自己的定位,等于在职场上安插了”视野“,能够看透老板的套路和小心思,夺回了职场上的主动权。
2.自己要对自己的未来和成长有明确规划
3.同时对自身要保持理智的认知
4.有空的时候多与朋友进行沟通,及时做好心理疏导
5.工作中一定要尽快培养自己的核心竞争力
6.打不过,就跑!
如果职场PUA的套路和玩法已经超乎了你的想象,又或者超过了你的心里承受能力。
那是时候说再见了!打不过我们还不能跑开吗?最重要不要陷入内耗、把自己的身心健康给搭进去了。留得青山在,不怕没柴烧,换个地方,或许一切都顺了。
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