优秀的习惯

凡事第一反应：找方法，不找借口

遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

凡事先订立目标

写点日记，不要太依靠记忆

每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑

听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时... ...

控制住，不要让自己作出为自己辩护的第一反应

每天做一件“分外事”

无论任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”的事，并且有意识地提高

长的不帅不要紧，但一定要有才，如果连才也没有，那就要有自信