生活琐碎
melon_xyj
这个作者很懒,什么都没留下…
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据说是最健康的作息时间表
<br />虽然没有必要一一照做,有的地方甚至与我们的学习和工作时间冲突很大,但这个作息时间表还是颇有参考价值的。我们只有一个身体,请善待之。<br /><br />7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。<br />打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。<br />喝一杯水。水是身体内转载 2010-09-03 20:39:00 · 708 阅读 · 0 评论 -
B型天秤座
<br /><br /> 9月24日~10月23日<br /> 性格及气质<br /> 事实上,你的性格也就像是天秤一样,随时都保持着公正、公平的态度。对事情的看法始终保持了冷静理智不偏颇的成份,而且能很正确地判断事物的好坏、善恶。你有相当独特的眼光,肯辩是非,是个适合从事协调的执法者,你的判决,绝对公正无私。你具有相当程度的理性,对于自私利己的人心,以及无穷的欲望,感到十分厌恶及不屑,甚至会挺身而出,告诫世人放弃物质及名利的追逐,你最瞧不起受物欲支配意志的人,因为你是个美丽心灵的拥护者,不容卑俗的事转载 2010-09-16 15:11:00 · 776 阅读 · 0 评论