100天坚持行动之6无-----破了4无

今天是6无百日坚持行动的第19日，晚上来到了教室自习，坐在了后排，一时无聊，上了不该上的网站，下载了不该下载的种子，看了不该看的视频，又用手机下载了不该下载的软件，看了之前收藏的视频，一切看起来来的都是很突然，主要还是自己在于意识上还是认为“偶尔为之何妨？！”。

但是我认为这次坚持的中途失败破例，主要原因反思如下：

今天暂定没有去跑步，然后就来到了教室自习。且最近积攒了一些学习热情不是很高的情绪，上网逛淘宝，京东等网站的气氛。以后感觉天猫积分什么的还是控制一点，毕竟收集积分也没有大用途，就是从今天开始取消电脑上的收集淘金币和天猫积分的习惯。这个不是一个好的习惯，因为发现自己每次在电脑上逛天猫都会持续超过30分钟的停留，而且会在看到优惠活动的时候，激发完全没有必要的购物欲望，久而久之，产生了购物癖好的倾向，主要我发现自己有个很大的缺点就是会经常去查看自己之前购买的商品或者自己想购买的商品去查看价格变化！！！真心是很奇怪的偏好啊！

还有就是最近连续2天都是早上7点左右才起来，分析其原因也是由于在晚上的时候经常的去登陆京东，亚马逊和淘宝类网站来消磨时间和去紫荆上下载一些电影视频什么的来看来打发自己的时间，真心发现自己最近完全没有番茄时间管理概念，把前几日持续做的毕设抛到了脑后，明天早上一定要起来很早很早，然后图书馆开门后立马去占个座位，然后接着去上模式识别课程。

作为自己破戒的一些惩罚：完成一下这7项才算完成一天！

（0）必须7无持续7天后才能算作第20日！！！增加一个电脑端无京东！！！无淘宝！！！无天猫！！！

（1）这周本来打算出去买李宁鞋子的计划取消！这周末不能出去玩，不能打篮球！

（2）最近7天必须11点半之前上床，早上6点的闹钟，准备冰冷湿毛巾伺候着！！！

（3）每天跑步15圈惩罚自己！！！

既然自己已经承诺了，那么最近7天就要严格执行了！做一个执行力超强的人，做一个不抛弃，不放弃的许三多！