最近内心无法平静,总感觉需要身处类似于海边,山顶,草原这种广阔地方,才能解脱自己一直压抑的情绪;
但是有故步自封,无法冲破;
所有的种种,我给自己找个了完美的接口-- 工作忙,没时间
然而静下心来想想,
我每天可以抽出半小时去运动
每天可以平衡生活和工作的关系
每天可以心平气和对待身边的人
每天可以感情充沛的表达爱意
每周末可以做一顿饭犒劳自己
每周可以给家里打一通电话
每月可以读一点书充实自己的内心
但是,我都没去做
因为,我工作忙,我失眠
然而,这些想做而没做都让我越来越焦虑
失眠愈发严重
工作状态愈发差
对待身边的人越发没耐心
。。。
我想逃离现在的一切
这些都不是我本心,我想变得更好
我想睡个好觉
我想平淡开心的度日
疫情,工作没法去内心的海边,草原
那就用文字记录下来
与其想
先行动