如何克服面试恐惧？多面鹅AI面试模拟

“巨害怕面试”的本质原因是你把面试当成了考试，加上对自己的不自信，所以超级紧张，这种紧张情绪可能会让你发挥失常，错过来之不易的岗位机会

我见过太多的候选人，面试前观察发现他们乐观大度，谈吐自信，落落大方，但是一到面试现场就语无伦次，冷汗直冒，有的甚至话都说不利落，这种情绪也会打乱面试官的安排，有时甚至不得不委婉地安抚候选人，最终影响整场面试

我反对这个什么“熟能生巧”，“反复练习”，“深呼吸”等方法，这些方法我不相信候选人没试过，但其实面试过的人都知道，越是面临重要的机会和场合，没经验的人再怎么暗示自己，都不太能很好地进入状态，有时过度暗示自己反而会加剧紧张情绪，结果适得其反

所以我个人建议，除了要多熟悉行业，熟悉目标岗位和公司文化以外，还可以通过ai模拟面试来帮自己多熟悉考场。多面鹅AI面试模拟工具可以帮助你更好地准备面试，通过模拟面试场景，提升你的面试技巧。不妨试试多面鹅，让你在面试中更加自信。

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为了防止过度紧张，你要设法通过三个步骤转换自己的心态：

1. 从弱者心态变成强者心态：

弱者心态：

• 哎，怎么总也找不到工作啊，人生暗淡无光，希望今天能有好运

强者心态：

• 今天让爷看看，哪家企业给我练手，经验值+1的感觉真香

2. 拒绝做“跪舔”的人

跪舔心态：

• 今天可别拒绝我啊，面试官眼神/语气/神态不对头啊，我该怎么办（急死人）

正常心态：

• 老子努力了这么久，找个心仪的工作多正常啊，都给我坐在那认真听我装逼，不认真听我就大嗓门再重说一次。指出我的错误？我得好好和你杠一杠

3. 不要畏惧你的对手

失败者心态：

• 天哪，ta们怎么那么强，985/211/海归出身，这么多牛人，我还是低调点吧，这面试没戏了

面试通关者心态：

• 哇靠，这么多牛人陪我练手，有面子啊，行，今天我拿不拿offer不重要，但你们别那么轻易通关，我得表现得agressive一点

面试的本质其实是双方双向选择的过程，和考试不同，考试有考纲，有标答有技巧，但是面试往往没有标准答案，更没有什么技巧套路，有的只是对行业和岗位的深刻认知，流畅的语言表达和强大的勇气/自信，让面试官愿意和你同频交流，才能创造良好的沟通氛围，你的Offer也将唾手可得