心情烦躁分析一 想要尽快的做好做完一件事,但是有很多事情缠着你
想要尽快做好做完一件事
现象:从现实来看什么事情都做的心不在焉,但是心里却想把一件事情最快的做完,但是目前没有做完
分析:这个应该是心里着急的原因导致的,所以这个时候需要问自己三个问题
1、你现在想把这个事情做完,你觉得你现在这个时刻能够做的事情是什么?
2、你现在时间条件下是否可以做,如果可以做要把那些事情放下来?
3、你做的这件事情如何能够反馈你做的怎么样?
经过了这三个问题。你就
原创
2012-11-02 19:54:45 ·
1813 阅读 ·
0 评论