用重写HandleMessage

 private Handler handler;
 private Message mMessage;

  handler = new Handler() {
            @Override
            public void handleMessage(Message msg) {
                super.handleMessage(msg);
                if (msg.what == 1) {
                    mTxtUsersNickname.setText("昵称：" + mUpdateInfo);
                }
                if (msg.what == 2) {
                    mTxtUsersSchool.setText("学校：" + mUpdateInfo);
                }
                if (msg.what == 3) {
                    mTxtUsersSex.setText("性别：" + mUpdateInfo);
                }
                super.handleMessage(msg);
            }
        };
       

在需要刷新界面的操作后传递信息

 mMessage.what = 2;
 handler.sendMessage(mMessage);//刷新界面

 mMessage = handler.obtainMessage();

一个最简单的过程大概是这样。