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转载 25种让你精力充沛的方法
1、晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。2、养成喝水习惯 处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂
2009-10-13 15:07:00 721
原创 利用public权限获取webshell
通过SQL注入获取服务器的webshell,相关方法已经介绍很多了,但大多数方法都是基于SA权限的,而在实际情况中,通过注入更多的是获取到public权限,如何利用public权限就能获取webshell,本文给出了一种实施思路。 (1)、获取WEB路径 要往网站目录下写入Web Shell,那么首先就应该获取网站的根目录。 利用扩展存储过程xp_dirtree。通
2009-10-10 13:29:00 1323
空空如也
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