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IT男吃什么最利于健康　　你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的……　　了解健脑元素　　脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物

2009-09-12 05:00:00 542 1

转载菜鸟入门：Java语言学习六大要点

菜鸟入门：Java语言学习六大要点Java的学习是比较复杂的，主要表现在相关的一系列平台、规范和协议上。有经验的Java程序员都知道，只掌握了Java语言本身很难开发应用程序。本文不讨论这些复杂的概念，而是我是在北京参加的培训，现在从初学者的角度，对于Java语言本身的学习提出自己的见解和建议。本文的讨论基于以下假设： 1. 学习的目的是为了将来进行应用程序的开发，而不是进行语言理论研究

2009-09-12 04:41:00 536