我前段时间突然看到一篇文章,提高幸福感的秘诀是把智能手机换成老人机,当然
这对大多数的人是很难做到的,手机几乎成了人体的器官
1、网络时代,信息量太大,如果人脑也有数据库这个概念,那么这个时代大脑
承受的数据能力有没有遵循摩尔定律这个概念。我发现现在发呆的时间都没有,
更不用说专注了。
2、空闲的碎片时间越开越珍贵、如何才能更加高效地去思考
3、如何提高注意力、更加专注
措施:
1、我尽量把APP的各种消息提醒关掉,避免思路被打断
2、很少主动去刷新闻、我发现手机里面的很多的推荐系统
做的还不是很理想,很多文章一点深度都没有,随便一个
小编都可以乱扯
3、尽量保持阅读,是连续还有深度的阅读,还有在阅读的时候
要连续,如尽量一周看完一本书,因为慢的话会把前面的忘了
4、只有在寻找答案的时候才去搜索和阅读
5、电视出来的时候也是被说会毁了下一代,电脑出来的时候
也是,手机更是,重要的还是在于一个度,还有自律。
----------这个可能是个鸡汤,30岁以后就不要喝了
2019-7-6 23:04:46 深圳