这篇文章不错:
http://www.codeproject.com/Articles/19971/How-to-attach-to-Browser-Helper-Object-BHO-with-C
然后基于这篇文章用C#写的一个skeleten:
https://github.com/adatta02/ie-extension-skeleten
这里还有一个IE的插件:
https://github.com/davidjade/TiddlyIE
这里有一个关于BHO的示例挺好:
http://www.codeproject.com/script/Articles/ViewDownloads.aspx?aid=19971
这里还有一个使用C++编写的示例:
https://github.com/liigo/bho
这里有一个比较详细的教程:
http://blog.csdn.net/shaily/article/details/2568595
博客园上的一个开发BHO的例子:
http://www.cnblogs.com/syxchina/archive/2010/12/18/2197267.html