android中从手机添加联系人，如何避免重复添加的代码的问题

ContentResolver reContentResolverol = this.getContentResolver();
    // URI,每个ContentProvider定义一个唯一的公开的URI,用于指定到它的数据集
    Uri contactData = data.getData();
    // 查询就是输入URI等参数,其中URI是必须的,其他是可选的,如果系统能找到URI对应的ContentProvider将返回一个Cursor对象.
    Cursor cursor = reContentResolverol.query(contactData, null, null,
      null, null);
    cursor.moveToFirst();
    // 获得DATA表中的名字
    mConUserName = cursor.getString(cursor
      .getColumnIndex(ContactsContract.Contacts.DISPLAY_NAME));
    // 条件为联系人ID
    String contactId = cursor.getString(cursor
      .getColumnIndex(ContactsContract.Contacts._ID));
    // 获得DATA表中的电话号码，条件为联系人ID,因为手机号码可能会有多个
    Cursor phone = reContentResolverol.query(
      ContactsContract.CommonDataKinds.Phone.CONTENT_URI, null,
      ContactsContract.CommonDataKinds.Phone.CONTACT_ID + " = "
        + contactId, null, null);
    while (phone.moveToNext()) {
     mConNum = phone
       .get