养生
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qiume
这个作者很懒,什么都没留下…
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养生药方1
一、虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时,会造成精损及气,精虚不能摄气,通常表现为虚汗连连,手足燥热,心烦口燥等证。此时伤精在先,损气在后,收敛不及,发散太过。当以滋阴为主。治疗方药:1、麦味地黄丸。服药时间:早七时,晚五时。用量:1-2丸。浓缩丸9-18粒。2、天王补心丹。服药时间:中午十一时。用量:2袋。丸药一丸。二、腹泻。手淫行为损伤先天真气的同时,必然波及后天脾胃,脾失化源,则运化无力,下转载 2009-02-10 12:56:00 · 964 阅读 · 0 评论 -
家常排毒食品
到中年以后,身体各部位功能下降,便秘或排便困难是常出现的问题。 所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。 蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清转载 2009-02-25 11:49:00 · 1113 阅读 · 0 评论 -
健康谚语100句
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. 2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. 4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 5. 要想健康快乐,学会自己找乐. 6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. 7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. 9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. 11.转载 2009-02-26 14:08:00 · 643 阅读 · 1 评论 -
生活小常识
1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛; 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净; 5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了; 6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处转载 2010-03-19 16:23:00 · 548 阅读 · 0 评论 -
养生食物
生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿, 葱辣转载 2011-12-12 09:43:59 · 436 阅读 · 0 评论 -
程序员生涯
走过的路,回忆起来是那么曲折,把自己的一些心得体会分享给程序员兄弟姐妹们,虽然时代在变化,但是很可能你也会走我已经做过的10年的路程,有些心得体会你可以借鉴一下,觉得说得有道理的你就接纳,觉得说得没道理的,你就抛弃,以下是我发自内心的,给大家的忠告,特别是针对那些小弟弟妹妹们。 01. 自己的户口档案、养老保险、医疗保险、住房公积金一定要保管好。 由于程序员行业每年跳槽一次,我不隐瞒大家,转载 2011-12-21 13:44:22 · 658 阅读 · 0 评论 -
提高情商的八种方法
情商是什么 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢? 美国心理学家认为转载 2012-02-21 14:04:20 · 560 阅读 · 0 评论