Retrofit 上传二进制数据

项目中有要上传一个二进制的图片的需求，网上搜了好久，也没有找到合适的办法。
之前尝试

public interface UpPicService {

    @POST("SelfStudy")
    Call<ResponseBody> postPic(@Body byte[] aab);
}

提示我出错

java.lang.IllegalArgumentException: Unable to create @Body converter for byte[]。

翻了翻官方文档

REQUEST BODY

An object can be specified for use as an HTTP request body with the @Body annotation.

@POST(“users/new”)

Call createUser(@Body User user);

The object will also be converted using a converter specified on the Retrofit instance. If no converter is added, only RequestBody can be used.

意思是如果没有明确说明，那么就只有RequestBody可以使用。我也不知道怎么才算是个明确说明，总之使用RequestBody就可以了。

接口更改为

public interface UpPicService {

    @POST("SelfStudy")
    Call<ResponseBody> postPic(@Body RequestBody aab);
}

将byte[]转为RequestBody

   RequestBody requestBody = RequestBody.create(MediaType.parse("image/jpg"), bytes);

结束！

upPicService.postPic(requestBody).execute();

这个execute怎么说主线程不能进行网络操作，这个库不是可以自动切换线程的吗，害得我又开了一个线程。整体代码就不上了，写的很乱。