从吃凉的就会肚子疼，不敢吃可爱多以下的雪糕，吃饱后去逛街肚子就会胀，到后来吃饭的时候就胃疼解决办法

 

小时候喜欢蹲着吃饭，现在想来可能这是个不好的习惯。

小时候还特变信一句话“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少” , 现在想起来真是小时候晚上基本也就吃个八分饱，这话不是给小孩听的！
 

 

记忆里小学时候有次肚子疼，吃什么吐什么，喝水吐水，吃药吐药。

然后后来去照过B超，去其他有名的地方看过都看不出问题，现在想起来去看医生的时候没吃凉的东西，肚子不疼怎么可能看出问题来？

 

记忆里还有吃完饭去河堤遛弯，我肚子胀的只能走一会蹲一会，却被怀疑是不是偷懒

 

后来在815坐席等车的时候，车来了上车却没有座，只能站着但刚才吃了一个土豆丝卷饼，胃里难受，强忍着到学校，差点吐出来。

 

有一次在天津吃完东西就去南开大学转了一圈，转了将近2个小时肚子是有些胀，回去后一摸肚子还鼓鼓的，吃的东西几乎没有消化。

 

在大学时吃完饭后和同学去步行街，到那后就感觉肚子难受不能站着，立刻想到吃完饭应该躺会再来。

 

大学时看过一本关于各地风俗习惯的书，其中有句话是说：北方某些地方有蹲着吃饭的习惯。

 

现在想想当吃凉的引起肚子疼的时候喝点热水不就好了？

 

后来工作后，经常加班晚饭吃不到饭点，到胃疼，然后去医院。

 

先去的石景山医院（不是三甲）20160119 胃镜结果是“非萎缩性胃炎伴胆汁反流”

后来去的朝阳医院（三甲医院）20160530 这次确实疼的想住院了

这次很有效，达喜是一个不错的胃药，一个中和胃酸。吗丁啉提高胃动力（现在好像被禁了）。

然后按时就会饿，以前不怎么吃面，现在只能吃面，不吃米饭，不吃辣，只吃面，各种面拉面，刀削面，各种面。

这里要感谢之前的邻居铁成大哥，带我去医院，帮我挂专家号。

 

到这时候其实还没有意识到胃下垂。

后来搜索到了相关内容，吃完饭尽量躺着。后来就好了。

 

达喜有假的，明显低于正常价格的不要买。

现在如果胃部感觉不舒服就会吃苏打饼干中和一下。

 

当初的我112斤，现在已经146斤了，去年最重的时候150斤

 

对了还有小米粥也不错。

 

下面这个图在医院拍的，比网上的要好

 

 

 

总结：吃达喜加躺着。饿了就吃。吃面，喝小米粥，不吃辣，不吃米饭，不吃凉的。