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RSS订阅原创 OpenClaw深度体验：4个真实场景让我彻底抛弃传统效率工具
如果你也受够了在各种App之间切来切去，受够了「记录一时爽，整理火葬场」，可以试试这种「对话式」的效率工具。不一定是 OpenClaw，但建议找这种「说人话、能记住、会整理」的AI助理。效率工具的最高境界，是让你感觉不到它的存在。
2026-02-18 12:14:08
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原创 0成本、0服务器、10分钟：我用OpenClaw搭了个每天自动更新的个人情报网站，并且实现了每日推送！
OpenClaw： “两种方案：A) 你每天早晨告诉我今天的热点，我更新代码并推送；OpenClaw： “网站已部署到Vercel，地址：daily-brief-web.vercel.app”我： “我想做一个自动更新的日报网站，每天抓取AI、跨境电商、产品创业的热点，能行吗？原来要很麻烦，现在有了OpenClaw，可以和大家说，动动嘴，十分钟就可以了！• 手机收到Telegram推送：“📰 今日日报（2月17日）已更新”就这样，项目启动了（没有推诿扯皮，没有成本，这一刻让我有点后怕）。
2026-02-18 12:04:49
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原创 从民居到 Meta：Manus 的 10 个月狂飙，撕开 AI 自动化赛道的 3 个真相
Meta 砸数十亿抢下的中国 AI 神器！10 个月狂飙 1 亿 ARR，草根团队用 “AI 真干活” 颠覆赛道。拆解 Manus 的产品密码与商业化野路子，AI 自动化落地真相全曝光，创业者必看干货！
2025-12-30 13:40:15
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原创 001-2 Nano Banana 2 神仙 Prompt 大全！从二次元到海报设计，直接抄作业
Nano Banana Pro 画图总翻车？500 个实测 Prompt+100 个飞书可检索表来了！覆盖二次元、海报、职场等 8 大场景，复制即出 4K 图，小白零试错～ 免费领工具，附赠万能公式 + 避坑指南。
2025-11-27 16:06:04
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原创 小红书批量自动关键词检索抓取爆款视频作品，拆解，工具免费获取，源码分享，支持自定义修改！
专为小红书 / B 站创作者、MCN 运营等打造！爆款挖掘工具解筛选耗时、同质化等痛点，自动提炼数据文案，给二创思路，数据支撑降本，高效产出优质内容～
2025-11-23 15:03:19
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原创 5分钟让本地部署的n8n实现公网访问，不用域名，不要租服务器，免费和数据隐私既要又要！
本地部署的n8n虽然很香，但是很多场景都需要远程连接调用，本文使用免费的方案实现n8n公网访问的卡点。不需要域名和云服务器，5分钟轻松搞定！
2025-11-19 13:47:57
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原创 有手就行，5分钟Windows轻松部署n8n，快速实现本地智能体自由！（超详细保姆级教程）
还在羡慕别人在用n8n？今天也让你实现n8n自由！5分钟跟着实操，快速部署n8n到windows端，从此开启自动化人生！
2025-11-18 09:14:06
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原创 N8N大火，别人玩出花了，你还不会部署？看这里一文教会你如何部署到本地，有手就行（Mac版）
本文详细介绍了在Mac系统上部署n8n自动化平台的步骤，主要包括：1）下载安装Docker；2）配置Volumes；3）拉取n8n镜像；4）设置容器信息；5）注册激活n8n账户。文章重点解决了本地环境部署的痛点问题，提供了可视化操作指引，并预告了Windows端部署教程。通过Docker容器化部署，用户可低成本实现本地化n8n运行，获得比coze更高的自由度。
2025-11-15 11:20:00
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原创 超炫酷！iPhone轻点背面，手机端链接直接进飞书表格，过程超丝滑（附保姆级教程）
在自媒体运营中，高效管理手机端内容至电脑端是一个常见挑战。本文介绍了一种利用iPhone的轻点背面功能与飞书多维表格结合的方法，实现内容同步的自动化流程。这一流程不仅简化了操作步骤，还大幅提升了工作效率，特别适合需要频繁处理多平台内容的自媒体从业者。
2025-05-22 15:53:50
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原创 提效神器！一键批量采集小红书笔记，1分钟100条，助你轻松出爆款，谁用谁起飞
一键批量采集小红书博主主页、关键词笔记、笔记评论，工作效率翻倍，还有更多玩法可以解锁~
2025-03-27 10:44:15
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原创 coze+飞书多维表格，批量分析小红书笔记，关键还能获取图片（附保姆级教程）
通过coze工作流，一键同步小红书账号和笔记链接到飞书多维表格，效率飞升~
2025-03-27 10:03:54
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原创 「DeepSeek+飞书」零基础批量制作炫酷AI视频（附保姆级教程）
根据【绘画提示词·输出结果】 描述的画面和【动作】 ，生成一个生成AI视频提示词，只生成提示词即可，让我可以直接发给AI视频软件使用，不需要其他任何多余内容。新建一列，在字段捷径中选择“AI视频生成”，视频描述文本，就是咱们刚刚生成的视频提示词，在“上传图片”的位置，选择咱们AI绘图生成的图片。可以手动一步一步更新，比如先生成提示词，提示词OK了，再画图，图OK了，再去生视频，这样会更节约额度。当然，这里只是简单举个例子，并不绝对，大家可以根据自己的需求，制定自己的“公式”。
2025-03-19 10:46:45
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原创 「DeepSeek+飞书+剪映」轻松批量生成爆款短视频，效率提升100%！
以“AI素材成片”为例，进来之后，把咱们刚刚生成好的口播文案放进来，选择好风格、比例、声音，点击“生成”就可以啦。不过，这里要跟大家说一下，用AI成片，无论是数字人，还是素材成片，生成的视频看起来可能不太自然，这个是无法避免的。不过，即使加了限制，DeepSeek的输出，有时还会带些其他元素，没关系，我们后面处理。
2025-03-14 14:50:48
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原创 太高效了！DeepSeek+飞书多维表格，批量产出小红书爆款笔记，关键质量还高
无论你是小红书运营小白，还是想要突破创作瓶颈的资深博主，这篇文章都能为你提供实用技巧和落地方法，助你轻松玩转小红书，打造爆款笔记矩阵！景仁宫的「鳌拜」、珍宝馆的「警长」、慈宁宫的「小七」...带猫条更容易召唤主子哦～（撸完记得去文创店买同款猫爪杯）乾清宫西侧的冰窖餐厅，竟是明清皇室藏冰处！选择指令内容，就是我们的存放选题的那一列，提示词的作用，就是让DeepSeek根据我们的选题生成小红书笔记。接着，新建一列，用来存放完整的小红书笔记，在“字段类型”出选择字段捷径中的“DeepSeek R1”。
2025-03-13 11:26:37
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原创 AI爆款视频拆解，只需3分钟，交通工具变毛茸茸（附保姆级教程）
最近经常刷到这样的作品：把实物主体直接变成毛绒玩具，视频风格软萌可爱，很吸引人，流量数据也都不错。很多城市官媒也纷纷把自家的地标景点剪成视频。是不是很好玩？如果你也想做自己的视频，那就往下看吧~整体效果实现用可灵AI 的 「快来惹毛我」 创意特效，所以都是有现成的工具，免费、方便、快捷！
2025-03-13 11:20:01
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原创 我用Trae开发了一个小红书笔记获取+自动同步飞书多维表格插件，1分钟同步几百篇作品（附源码下载）
因为这个版本只有下载到Excel功能，获取到的链接也没有加Token等参数，导致很多小伙伴使用时出现了捕获的链接没有办法直接打开的问题。而且，下载的Excel里面的笔记链接，还需要我们在复制粘贴到飞书，链接多的时候，操作就比较麻烦。赶上最近国内版本的Trae发布，为了体验和测试下效果，小鉴索性就对这个插件做了一次迭代升级。新版本插件主要有三个功能：捕获小红书博主主页作品信息将信息下载到Excel表格将信息同步至飞书多维表格话不多说，先看效果：小红书笔记链接采集自动同步飞书多维表格。
2025-03-07 17:37:17
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原创 4 种方法搞定 DeepSeek 出图，这一篇就够了
方法一：DeepSeek--> 文案--> 生成html格式并运行 --> 出图优势：操作简单快速，不需要其他软件辅助劣势：颜值一般，不能批量出图方法二：DeepSeek--> 文案（表格形式）--> 批量制图软件--> 批量出图优势：图片颜值高，可以批量出图劣势：操作相对复杂，需要第三方软件，部分模板要付费方法三：DeepSeek--> 文案（表格形式）--> 飞书多维表格--> 批量生图优势：操作简单，图片颜值高，可以批量出图劣势：图中元素和模板样式都有限，灵活性一般。
2025-03-05 19:36:34
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原创 告别手动复制粘贴！飞书多维表格一键搞定小红书数据分析，效率翻倍！
如下图所示，在检查界面，依次点击“Network（网络）”>>“Fetch/XHR”>>主页面的“推荐”按钮>>“homefeed”。如果需要更新数据，再点击右上角的“插件”，在“小红书笔记助手”中，进行一次“获取数据”的操作就可以啦。这里面，除了第一列，后面的所有列都是自动生成的，字段类型和列名都不需要我们手动配置，是不是很方便？这时页面会自动跳转回多维表格界面，在页面右侧，是小红书插件的配置，这里需要配置的主要有两个地方。第一个，链接，也就是要分析的小红书笔记链接在哪里，这里就选择我们新建好的第一列。
2025-03-04 11:15:17
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原创 DeepSeek+飞书+自动化推送，这套工作流让我远离无效信息，效率提高10倍
手机页面如下图所示，平时我们用微信读的文章，直接复制链接，粘贴到表单中，就会自动同步到多维表格分析啦，效率瞬间拉满。所以，在右侧第二步的位置，把我们自己配置在接收方，标题和内容分别取表格中“文章标题”列和“输出结果”列，如下图所示。所以，在左侧第一步的位置，选择“新增/修改的记录满足条件时”，数据表的「输出结果」列「不为空」。好啦，这样，整个文章分析的流程从搭建到优化，就全部完成啦，手机端体验同样丝滑~我们想要的是，把分析的结果，以飞书消息的形式，发送给我们自己。
2025-02-28 10:51:50
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原创 DeepSeek+飞书，高效分析公众号文章，告别“松鼠症”！
在配置中，选择要分析的内容，因为在文章分析那一步，我已经让DeepSeek输出文章的所属领域了，所以识别标签的时候，直接引用输出结果就可以了。这里就需要按照我们的需求来撰写提示词了，因为我想把我的文章做个分类，所以除了文章基本内容分析外，我还按照自己的阅读偏好，做了文章领域的分析。后面的列删除，第一列可以保留，也可以直接在第一列的内容上做修改，为了方便，我就直接在第一列后面加内容了。
2025-02-27 11:31:11
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原创 用Trae生成第一个应用后，我终于敢和程序员拍桌子了（保姆级安装教程，附源码）
刚打开的铁子不要慌，下图是简单的区域介绍，在第五小节会教大家玩一个小案例！
2025-02-26 10:40:32
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原创 马斯克最新AI模型Grok-3发布，直接碾压DeepSeek和ChatGPT，2025年最强AI诞生！
这个被马斯克称为“地球上最聪明AI”的模型，到底有什么过人之处？
2025-02-18 20:49:53
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原创 SQL知识点003-SQL条件查询那些事
查询表中的数据时，往往不需要所有数据，通过where语句可以将想要的数据过滤出来where子句可通过where子句筛选出想要的数据文件SELECT <字段列表>FROM <表名>WHERE <条件表达式>为了满足不同的查询需求，where提供了丰富的查询条件，下面为比较常见的运算符运算符说明=等于>大于<小于>=大于等于<=小于等于!>不大于!<不.
2021-01-21 20:55:54
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原创 SQL知识点002-SQL简单查询那些事
主要梳理 SELECT 语句的基本结构，以及如何使用 SELECT 完成简单的命令查询SELECT select_list[INTO new_table]FROM table_name[WHERE search_condition][GROUP BY group_by_expression][HAVING search_condition][ORDER BY order_expression[ASC|DESC]]参数说明：select_list：要查询的表列名，当列名超过一个时.
2021-01-20 23:02:05
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原创 SQL学习001（数据库的基本概念）
数据库的基本概念tips：主要介绍数据库基本的4个概念（数据、数据库、数据库管理系统、数据库系统）数据（Data）描述事物的符号记录数据库（DataBase，DB）在计算机存储设备上按照一定格式进行保存的数据的仓库数据库管理系统（DataBase Management System，DBMS）科学地组织和存储数据，高效地获取和维护数据数据库系统（DataBase System，DBS）计算机系统中引入数据库后的系统...
2020-11-12 15:05:11
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原创 堆排序算法-python实现
冒泡排序1.定义2时间复杂度：O(n^2^)3.比较次数：n^2^/2 (与初始顺序不同)4.交换次数：与初始顺序有关5.Python 实现：1.定义冒泡排序就是重复“从序列右边考试比较相邻两个数字大小，再根据结果交换两个数字的位置”2时间复杂度：O(n2)3.比较次数：n2/2 (与初始顺序不同)4.交换次数：与初始顺序有关5.Python 实现：#!/usr/bin/env py...
2019-07-09 20:09:50
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原创 【Python】只需三行代码让你重新认识你的微信好友！！！
三行python代码让你读取你的微信好友上代码之前，大家先了解下所用的库：itchatitchat是一个开源的微信个人号接口，使用python调用微信从未如此简单。该接口与公众号接口itchatmp共享类似的操作方式，学习一次掌握两个工具。如今微信已经成为了个人社交的很大一部分，希望这个分享能够帮助你扩展你的个人的微信号、方便自己的生活。废话不多说 上代码：# 导入itchat库im...
2019-05-14 19:07:31
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空空如也
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