ScrollView嵌套两个RecyclerView 导致滑动卡顿不流畅的原因

       项目中展示两个RecyclerView ，所以在 ScrollView下嵌套了两个，完成后发现界面滑动不流畅，还会出现卡顿的情况，严重影响了用户的使用。网上查询资料，经测试目前有两种方法解决：

1、recyclerView.setNestedScrollingEnabled(false);

简单粗暴，在代码下加入这行代码。

2、自定义ScrollView

public class ScrollView extends ScrollView{
    private int downX;
    private int downY;
    private int mTouchSlop;
 public TopicScrollView(Context context) {
        super(context);
        mTouchSlop= ViewConfiguration.get(context).getScaledTouchSlop();
    }
    public TopicScrollView(Context context, AttributeSet attrs) {
      super(context, att