Android Recycleview加载上千条数据，notificationDataChange后ANR

最近公司的一个项目某个页面最近一直ANR，之前一直好好的，排查之后发现之前数据少，但现在数据有上千条，但心想才几千条数据recycleview也不可能炸啊，经过测试后发现适配器的onCreateViewHolder被频繁调用，原来是recycleview布局我用了一个NestedScrollView组件包裹了起来，导致适配器刷新的时候需要把所有Item都渲染完之后再加载进页面，去掉NestedScrollView后就正常了，但是页面其他组件不能滑动了，虽然页面交互变丑了点，但至少不会ANR了，接下来得想个办法不使用NestedScrollView来滑动其他组件。

参考大神指引：https://blog.csdn.net/qq_21924213/article/details/88528797

https://www.jianshu.com/p/1add7d5a4ec4