[逆向工程]Windows系统中恢复被删除的文件（十二）

在Windows系统中恢复被删除的文件可以通过以下几种方法尝试，具体取决于文件删除的方式和时间。以下是详细的步骤指南：

一.工具恢复方法

曼岛此次是使用RStudioPortable.exe工具恢复作为演示，工具本文附带资源中。先创建需恢复的文件夹，将文件夹删除，在回收站中删除，打开工具进行恢复，恢复步骤截图如下：

1.1 创建测试文件夹

1.2 删除测试文件夹

1.3 工具恢复

运行工具：

选中需要恢复的文件：

点击右键恢复至E盘：

恢复成功：

二.其它恢复方法

2.1 检查回收站

• 适用情况：普通删除（未使用 Shift + Delete）。
• 步骤：
  1. 双击桌面上的 回收站 图标。
  2. 在列表中找到被删除的文件或文件夹。
  3. 右键点击目标文件，选择 还原。

2.2 使用文件历史备份（需提前启用）

• 适用情况：已开启“文件历史”或系统备份功能。
• 步骤：
  1. 打开 控制面板 > 系统和安全 > 文件历史。
  2. 点击 还原个人文件。
  3. 浏览备份时间点，选择需要恢复的文件，点击 还原 按钮。

2.3 第三方数据恢复软件

• 适用情况：文件被永久删除（回收站已清空）。
• 推荐工具：
  • Recuva（免费）
  • EaseUS Data Recovery Wizard（付费）
  • Disk Drill（免费/付费）
• 操作步骤（以Recuva为例）：
  1. 停止使用硬盘：防止新数据覆盖已删除文件。
  2. 下载并安装软件。
  3. 选择文件原本所在的磁盘分区。
  4. 扫描后预览可恢复的文件，选择并恢复至其他磁盘（避免覆盖）。

2.4 使用Windows File Recovery（微软官方命令行工具）

• 适用情况：熟悉命令行的用户。
• 步骤：
  1. 从微软商店下载安装 Windows File Recovery。
  2. 以管理员身份运行命令提示符或PowerShell。
  3. 输入命令格式（示例）：

     winfr 源盘符: 目标盘符: /开关 /n \路径\文件名
     

     • 例如恢复D盘误删的photo.jpg到E盘：

     winfr D: E: /regular /n \Users\YourName\Pictures\photo.jpg
     

• 常用开关：
  • /regular：普通删除恢复。
  • /extensive：深度扫描（耗时更长）。

2.5 检查云备份

• 适用情况：文件曾同步到OneDrive、Google Drive等云端。
• 步骤（以OneDrive为例）：
  1. 访问网页版OneDrive。
  2. 进入 回收站，选择文件并还原。

2.6 专业数据恢复服务

• 适用情况：物理硬盘损坏或上述方法无效。
• 注意：需联系专业机构，费用较高。

三. 防止恢复方法

如果不想让文件恢复，那么可以使用腾讯管家粉碎文件功能，或者其它相关工具。

四. 注意事项

1. 立即停止写入数据：删除后继续使用硬盘会降低恢复成功率。
2. 恢复目标位置：务必保存到其他磁盘，避免覆盖。
3. 定期备份：开启系统自带的 文件历史 或使用第三方备份工具。

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