TED 演讲

最近又开始听TED，边听边做一些收集整理，分了不同类别方便大家查找

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情感专栏：

自我发展：

技能训练：

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2018.06.29-------------------------------------為什麼不該追求愛情 Why shouldn't we "pursue" love? | 國洋 張 | TEDxFJU

647,810次观看

https://www.youtube.com/watch?v=O2ucDApdbvs

1.长期（最终目标）：建立落实自己的品牌价值，品牌主张：一句话自我描述（时间，耐心，投入）吸附认同自己的人
2.中期目标（发声）：传递自己的连结  传播自己的信念，喜好，目标

3.短期：建立连结  不平衡的感情才会患得患失，需平等

2018.06.30------------------------------------------------TED 中英雙語字幕: 如何讓壓力成為你的朋友

244,374次观看 https://www.youtube.com/watch?v=gN9dlisaQVM

压力本身无害，认为压力有害压力才是有害的
主观上认为压力带来的生理反应机制有利于自己的身体能力提升，对生理上也有积极影响。压力下产生的“催产素”使血管仍维持放松状态，同时也使个人有向他人倾诉，建立亲密关系的欲望，有利于上社交技能提升。
同时演讲中提到那些花费时间关心他人情绪的人往往完全不受压力的负面影响。关心使我们在压力中得到缓解
You are staying that you can trust yourself to handle life's challenges, you are remembering that you don't have to face them alone.

2018.07.05-------------------------------------------------巴里 施瓦茨：选择的困惑

2,708,517次观看  https://www.youtube.com/watch?v=VO6XEQIsCoM