困境和迷茫

不知道你们有没有这种情况，总有一段时间，看资料会看不进去的状态，学习也很容易分心，大脑好像堵塞了一样。（一般这种症状出现在，你大量吸入新知识后，无法消化，导致大脑无法思考，不想思考，因为产出低！！积极性下降！！）

下面有几个方法，帮助我们减轻大脑的负担，希望有用吧。

一、给你的脑袋安装过滤器 - - 我们一天能接收到的“信息”太多太多，如果把全部东西都按“知识”去记，那你脑袋内存肯定不足。

1、区分「信息」与「知识」

2. 区分「经验」和「规律」

3. 区分「优质」和「劣质」

二、找一个有效的学习法则

1.自我学习：总结经验→得出规律（成功人士的经验无法复制，但规律可以）

2. 向别人学习

那问题来了，别人产出的知识这么多，我们看完就忘了，怎么办？？

答案是

建立个人图书馆

特点：

1. 存书/取阅要方便

2. 查书要方便--能通过搜索框找到

3. 书要可以做笔记

4. 常用书籍要放在显眼的区域

5. 知识太多后，目录容易进行重构分类

具体的个人图书馆有：onenote，蚂蚁笔记，typora，notion等

 

三、把知识结构化起来

 

 

那我们应该如何把这些零碎内容，变成结构化的知识呢？

 直接打开一本书，里面的目录就是你学习之路的骨架。

 最后，把你学到的知识，用出来

最后附上两个超链接：

https://zhuanlan.zhihu.com/p/41702855

https://www.zhihu.com/question/301990435/answer/529665528