有些懒散了,进步不够快,读书不够多。天天躺着,跟残废一样,至少从收拾屋子做起吧。 从改变生活习惯开始。 每天拖地;积极洗衣服晾衣服;找到吃饭的最好的方法,又要快,又要健康减脂;(看来只能自己做日程表要定好,然后按着来;想办法出门社交?