050.(2.19)有些习惯无论你奔几，都要有

无论你现在是十几岁的小哥哥、小姐姐，还是已经大叔已成，甚至年过半百，有些习惯值得一生拥有：
坚持早睡早起
正视自己的不完美
定期整理屋子
记录生活中的美好

坚持早睡早起

早睡早起，可以让人有更好的状态迎接新的一天。
其实，只需早起半小时，世界就会有很大的不同。
跑步、看书、悠闲地做上一份早餐……
还有人利用这段时间学习、听线上课程，不知不觉间，自己已经提升了一大步。
而人生，也就在这一点一点的习惯中柳暗花明起来。

问一下自己，又是否做到早起呢？
就算早一点回到公司，梳理今天所需要做的东西，之后早点步入工作状态，开始今天的工作，这样也能有很大的改变。所以，别浪费我第一个回到项目组的状态，好好利用时间。

至于熬夜，总有人说，熬夜好像会上瘾。
但其实，只是一种习惯，一旦改变，养成早睡早起的习惯，尝过那种掌握人生的畅快滋味后，也很难回去了。
健康的生活状态，同样会使人上瘾。
其实，都是一种习惯而已。

正视自己的不完美

每个人都有优点和缺点，许多成功的人会更聚焦于自己的优点，策略性地忽视自己的缺点。
这样做有两个好处：第一，可以让人更自信；第二，能够把更多精力发挥到自己的强项上。

但与此同时，也要学会正视自己的不完美，直面自己的缺点而不是回避它。
当一个人开始正视自己的不完美，同时努力去提升改善，才能朝着完美迈进。
这么说来，不完美是不是也是一种美呢？

还记得《男儿当入樽》里，樱木和老头子定下百万球的计划时，老头子对樱木说：“一个人要想变得高明，首先要了解自己的不足。”
要对自己有清晰的认知，知道自己的不足是为了成就更好的自己。

定期整理屋子

日常的生活环境，对人影响重大。
有一句话说：“房子是租来的，但生活不是”。
对于我们的生活居所，无论是否租住、面积大小，都应该定期整理打扫。

整理房间，也是在打扫心情。
当你的房间不再凌乱、物品不再碍眼，你目之所及都将是美好的画面；
当你收拾好自己的心情，能做到断舍离，也就能为更多更美好的事物腾出空间。
家中窗明几净、物品摆放整齐，身处如此环境，幸福感也会悄然而生。

记录生活中的美好

心理学有种观点认为，我们更容易记住失败而非成功，这样的思维方式会大大降低我们生活的满意度。
事实上，生活中有许多简单的快乐值得我们珍惜，
比如下班路上看到很美的落日，比如无意间听到一段悠扬的音乐。

生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
试着观察这些生活中值得欢呼雀跃的小事，每天睡前回想一下，你会发现，生活如此美好。

所以，别总想着烦恼事，时间的美好事又何其之多呢，只是人们的关注点忽略了而已。

成也习惯，败也习惯，愿良好习惯常伴你我左右。