在Windows本地，重置MySQL密码

停止MySQL服务
首先需要停止正在运行的MySQL服务。按下Win+R键打开运行对话框，输入services.msc并回车进入服务管理器。在服务列表中找到名称为MySQL或MariaDB的服务，右键点击选择“停止”。

修改my.ini文件
接下来需要修改MySQL配置文件（my.ini）。在安装目录下找到my.ini文件，例如在XAMPP服务器中，它通常位于C:\xampp\mysql\bin\my.ini。

用文本编辑器（如Notepad）打开该文件，并在[mysqld]部分添加以下一行代码：

skip-grant-tables
保存并关闭文件。

重启MySQL服务
重新启动MySQL服务以应用新的配置更改。在服务管理器中，找到之前的MySQL服务，右键点击选择“启动”即可。

使用root用户连接到MySQL
现在使用命令提示符或其他MySQL客户端连接到MySQL。输入以下命令以进入MySQL：

mysql -u root
如果没有设置密码，则直接按Enter键继续。否则，请输入旧密码并按Enter键。

更新密码
现在请使用以下命令更新root用户的密码：

UPDATE mysql.user SET authentication_string=PASSWORD(‘YOUR_NEW_PASSWORD’) WHERE User=‘root’;
将YOUR_NEW_PASSWORD替换为您要设置的新密码。

刷新权限并退出MySQL
现在请使用以下命令刷新MySQL的权限设置：

FLUSH PRIVILEGES;
接下来，请使用以下命令退出MySQL：

exit
移除my.ini文件修改
返回my.ini文件，在[mysqld]部分删除或注释掉添加的skip-grant-tables那一行，保存并关闭文件。

重启MySQL服务
重新启动MySQL服务以应用新的更改。在服务管理器中，找到之前的MySQL服务，右键点击选择“重启”即可。

完成后，您应该可以使用新密码连接到MySQL了。