Java一次性弹出多个窗口的错误

大概说下我遇到的情况：
设计了两个窗口A和B，每个窗口上分别有有一个按钮。对每一个按钮进行监听。
程序运行后，先打开一个窗口A，然后通过点击这个窗口上的按钮实现：打开另一个窗 口B，同时利用Dispose（）关闭当前窗口。
就这样两个窗口之间互相调用两三次后，出现了点击A上的按钮，一下子出现多个B窗口，然后继续点击，窗口越来越多。

通过不断的调试，最后终于发现了出现这个问题的原因。下面通过代码显示两个窗口之间的关系。

public class B_1 {
 JFrame frameA;
 JButton buttonA=new JButton("A");
 public void Wo() {
  frameA =new JFrame();
  frameA.add(buttonA);
  buttonA.addActionListener(new ActionListener() {
   public void actionPerformed(ActionEvent e) {
    //点击按钮A,关闭窗口A，打开窗口B
   }
  });
 } 
 JFrame frameB;
 JButton buttonB=new JButton("B");
 public void B() {
  frameB=new JFrame();
  frameB.add(buttonB);
  buttonB.addActionListener(new ActionListener() {
   public void actionPerformed(ActionEvent e) {
    //点击按钮B，关闭创口B，打开窗口A
   }
  });
 } 
}

原来原因是JFrame的实例化在方法体中进行，如果把JFrame的生命和实例化同时进行，且放在方法体之外，窗口便不会重复出现了
但这时又出现了按钮消失不见的bug，通过调试，发现应该将按钮实例化放在方法体中，否则多次调用后系统会找不到按钮在哪。
最后，。问题解决后的代码如下：

public class B_1 {
 JFrame frameA =new JFrame();
 JButton buttonA;
 public void Wo() {
  buttonA=new JButton("点击");
  frameA.add(buttonA);
  buttonA.addActionListener(new ActionListener() {
   public void actionPerformed(ActionEvent e) {
    //点击按钮A,关闭窗口A，打开窗口B
   }
  });
 } 
 JFrame frameB=new JFrame();
 JButton buttonB;
 public void B() {
  buttonB=new JButton();
  frameB.add(buttonB);
  buttonB.addActionListener(new ActionListener() {
   public void actionPerformed(ActionEvent e) {
    //点击按钮B，关闭创口B，打开窗口A
   }
  });
 }
 
}