1、进入“控制面板”-“windows defender防火墙”
2、点击“启用或关闭windows defender防火墙”
3、将几个防火墙全部启用
4、返回“windows defender防火墙”,选择“高级设置”
5、选择“出站规则”
6、选择“新建规则”
7、点击“下一步”
8、再此程序路径选择相应的office,我需要的是Excel,路径一般在C:\Program Files\Microsoft Office\Office16\EXCEL.EXE
9、默认一直”下一步“
10、最后名称随便填。
这样就完成了,打开EXCEL.EXE 就不用等待了。