对于长期作业来说,从容方能持久

今天是周日,不知你在做什么呢?

我们的每一周都有两天休息日,能够充分利用好这两天的人会让自己变得更加从容且自信,长久累积下去,前方的路会越走越通畅。

就我个人来说,我的周末往往安排的比较紧凑,如果经过一周的工作感觉有些乏累,那么我周六会晚起一些;如果感觉一切尚好,那么周末的起床时间也会与平日一样,6点半到8点之间的某个时间会起来。

起床之后,洗漱完毕,如果没有遇到恶劣天气,那么我会出去跑步10公里,跑完后顺便去早市吃个8块的小碗拉面,外加一个手抓饼(加鸡蛋和豆皮),这也是我最喜欢吃的早饭了;吃完摩拜回家,洗澡。

早晨早起跑步的好处很多,于我来说,最为主要的好处在于利用早晨时间跑步,可以让自己清醒起来,同时又不耽误白天做正事。

我每周要求自己跑步20公里,没有例外。因为一周7天,不可能天天都出现意外,如果因为自己懒惰导致前几天都没有跑,那么周六、周日就要各跑10公里。甚至,如果周六竟然都没跑,那周日就必须要跑20公里。

然后,主要就是陪孩子玩,要么去附近的公园,要么去商场的游乐场,或者是去较远的一些地方;陪伴孩子是我周末最为重要的事情,也是占据我最多时间的一件事情,没有任何其他事情能够比这件事重要。我希望能够看到孩子每天的成长,我也愿意见证他每一天的改变。

中午了,家人一般都会午睡。我是没有午睡习惯的,所以通常来说,我会在这段时间内录制课程或是看电影(小米盒子上的会员影片资源还是不错的),前一阵连续看了好几部战争片,感觉都很不错,比如说《黑鹰坠落》、《兵临城下》、《敦刻尔克》等;也杂七杂八看了其他一些片子,比如说《至暗时刻》、《移动迷宫3:死亡解药》、《绑架者》、《记忆大师》、《心理罪》等等。

下午家人起来后,稍作调整,我一般还是会继续陪孩子玩,在陪伴孩子的时候,我是非常专心的,很少看手机(我在周末期间是较少看手机的,微信也较少打开),我认为这是作为一名合格家长所具备的最为基本的一项素质;事实上,对于绝大多数人来说,你并没有重要到需要时刻不离开手机的程度;很多家长要求孩子不玩手机,但自己却手机不离手;显然,自己做不到的事情却要求别人做到。己所不欲,勿施于人。

在最近几年,我周末很少会外出参加一些技术活动;几年前,在周末的时候,我是比较多地会参加社区活动,现在的重心则更加偏向于家人。

几乎所有的工作,我都会在工作日完成,近3年来,周末需要我加班的次数应该不多于5次。我认为,家庭是一切的根本,工作则应在工作日完成,工作时间内如果完不成工作就应该多花时间来搞定,尽量将周末的时间留给自己,无论是陪伴家人还是学习充电,都是好的;这一点,我也不断灌输给团队成员,大家也都按照这种方式行事,效果很不错。

请不要将工作、生活搅和得一团乱麻,那样的你会非常疲惫又看不见光明,但这一切需要你的提前计划与该做就做的行动力。

要永远相信『提前准备的力量』;万事皆可提前准备,不要将重要不紧急的事情最终演变为重要且紧急的事情。那样,你的生活与工作将无法自主,将会始终被事情牵着走而无法行走得那么从容。

归根结底,节奏感的保持;这与长跑一个道理。

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